日常工作
男人和女人终日在园子中耕作。妇女承担了大部分的工作，男人只有在需要他们的力气的时候才会动手，比如砍树等。一些代表特权的工作，如种植黑木薯、红薯等一般由男人来进行。
餐饮习惯
土著瓦人一天两餐，晚餐是蒸煮或烘烤木薯，香蕉，在特殊的场合下，会做拉普拉普或木薯布丁。
穿着服饰
桑托人的衣服由编制的植物纤维、树叶和树皮做成。
在艾贝、玛沃和彭特考斯特岛大部，人们习惯于使用草垫。妇女穿树叶纤维或草裙，男人赤裸上身，下身用大芭蕉叶遮掩私处。
婚娶
在瓦，举行传统的婚姻仪式、在教堂宣誓和在行政部门登记都是就法律效力的结婚方式。传统婚礼要举行3-4天，受基督教影响，现在在教堂婚礼的接受度最高。
丧葬
瓦传统上主要有两种丧葬方式：海葬和土葬。土葬埋葬的方式十分特别，是将死者头上脚下竖立着埋在事先挖好的地洞中，将头部露在外面。一方面是如此埋葬可以节省土地，另一方面是基于人口统计的需要，便于清点死亡人数。西方传教士进入后，瓦逐渐改变了这种土葬方式。
进入部落
传统的瓦部落戒备森严，里外都设有明岗和暗哨。有陌生访客来临时，村头有人吹响海螺壳通风报信，整个部落如临大敌，酋长率领部落里的战士长枪短斧、全副武装地来到门口，经盘问确定来者并无恶意后，才欢迎客人进入部落。
蹦极
瓦北部彭特科特岛上的居民，在每年4、5月份山药收获的季节都要举办“冲地俯跳”仪式，感谢大地带来的丰收并祈求来年好运。这一古老仪式可追溯到1500多年前，是现代蹦极的前身。
卡瓦文化
卡瓦胡椒是一种高纤维、低热量植物，有镇定、抗菌、止疼、利尿之功效。咀嚼卡瓦根或饮用卡瓦酒，能让卡瓦酮最大程度被身体吸收，起到放松肌肉、麻痹疼痛神经、催眠和降血压的作用，对治疗焦虑症和抑郁症也很有效。
瓦努阿图人对卡瓦充满敬意，将其视为最尊贵礼物，是瓦的“国礼”和“国酒”。卡瓦仪式是一种高规格仪式，部族结盟、仇人和解、勇士出征、婚丧嫁娶等民间活动，驻瓦使节递交国书、节日庆典、迎送贵宾等官方活动，签署协议、签订合同等商业活动，都少不了它。