加拿大的老年人生活有几种方式：与家人共同生活，独立居住在自己家里，居住在自己完全自理的老年公寓，半自理的老年公寓，需要照顾的失去独立生活能力的老年公寓。老年人要独立生活或者进入自己独立生活的老年公寓是需要医生开具独立生活能力证明的。医生通常会根据老人的身体、智力、心理状况经过测试开出证明。有了这样的证明，老年人可以自己独立居住或者进入独立生活老年公寓。
为了帮助照顾老人的家人，使他们不致于因为照顾老人而损坏他们的身心健康，政府为他们提供有定期的免费的心理辅导。我的好朋友淼和她的老公每周三晚上去接受这样的辅导。在那里他们结识了很多向他们一样的老人或者病人家属。他们向心理辅导者诉说他们的压力，他们的苦恼,向专家咨询一些棘手的问题。这些诉说帮助缓解、释放了他们心中的苦闷，同时可以得到专家的心理辅导和建议。
为了能让照顾老人或病人家属能够短暂地从繁重的护理工作中得以缓解和休息，防止老人或病人家属过劳而导致健康损害，政府还提供了托管老人的日托，周托，月托。这种服务由政府资助，个人少量付费。
这种服务有三种形式：可以安排职业看护者到老人家里;可以预定老人短时间托管(过夜,周末,一周或更长时间),长时间托管等;老人可以注册参加日托(像我们孩子的幼儿园)
提供这些服务的机构有的是政府提供资助的公共机构，有的是政府提供资助的私人机构，也有非盈利为目的的社会组织。这些机构的工作人员有雇员和社会工作者及义工。他们都经过专业的心理和职业培训，很专业也很敬业。他们陪老人玩各种游戏，陪老人聊天、唱歌、跳舞，为老人修指甲，洗澡。对由于中风而导致语言障碍的老人，还有语言培训中心。