究竟生活快乐的秘诀是甚么?
加拿大《星报》访问了4个多市家庭，邀请分享感到快乐的原因，他们强调珍惜与家人的共聚时光，珍惜所有和感恩，就是他们快乐的泉源，值得期望「新年快乐」的大家借镜。
三成二受访者表示一生中最爱是终身伴侣，其次是子女，一成人则谓一辈子最爱的人是父母或祖父母，可见家庭关系在人生扮演关键角色。
反映营造良好的家庭关系，是获得快乐人生的重要元素。
孩子是家庭开心的泉源
Erella Canon与她22岁女儿Celeste的关系非常亲密，Erella更强调，女儿是她人生中的主要喜乐泉源。
然而，她不会把「家庭」定义局限在狭义的层面，会把自己的兄弟姐妹、他们的子女，甚至没有血缘关系的人，也看待为家中的一份子。
「当我四处闲逛，想到所有人都是我的家人，内心就充满喜悦。就像拥有巨大力量一样，任何细小的连系或拥抱，都会因此变得更加强大。」
永远对身边人心存感激
若在Appleby家位于怡陶碧谷的房子中，有一间名为快乐的房间，那房间的钥匙就是笑声。
Danielle Appleby和丈夫Andrew、7岁的女儿Juliette和3岁的女儿Emelia共同组织这个快乐家庭：「我们经常欢笑。Andrew引出我们傻乎乎的一面，他是个大孩子。」
谈到快乐的元素，Danielle认为包括力量、能宽恕的心，以及对共同度过的人心存感激：「上帝对我们的祝福，远超我们的梦想，我们很感恩。」
多留时间给家人会让你享受宁静天伦
居住在杜邦街(Dupont St.)的Gobin家，每个周五都会留在家中安度家庭夜。一家人会一边吃自制薄饼，一边看Netflix，享受宁静的天伦时光。
女主人Rachel和男主人Rainer有一名5岁女儿Sahana，她说：「一周的生活十分忙乱，能够在周五下午抛开一切，实在太安宁。重点是家人共聚天伦，享受合家欢，忘却一周的繁嚣，把焦点放到家人身上。」
懂得珍惜拥有并学会感恩
对Frederick Ferguson和丈夫Jini Jung来说，一切全在乎观点与角度，两人同为来自美国的移民，在一起已经18年。
Ferguson说：「我们都认为快乐是欣赏自己拥有的东西，若办不到的话，无论你拥有多少都难以感到快乐。」
