一听到“心理不健康”，很多人还是心存偏见。尤其对美国社会服务方面的资源不太了解，或者害怕遭到轻视，不敢向专业人士求助。如果心理问题长期累积，无法获得正确和及时的疏导，就容易造成生活上的问题。
一位纽约探访护士服务心理博士表示，华人有不爱表达心事的特点，而每个家庭都可能发生或大或小的矛盾，不管是婆媳吵架，还是父母强迫孩子做事等等，而不起眼的小事很有可能成为心理问题的导火索。所以博士建议华人移民要尽早注意调整情绪。
关于新移民问题，其实也和普通的家庭问题大同小异，只是放在一个新环境下更容易暴露出来。比如孩子与家长的代沟、妇女的产后抑郁、青年人的学习和工作压力、老年人如何面对长大后的子女等等。曾经有一位父亲去咨询时表示，家里的独生女儿要求父母把家里唯一的房子让出来给自己和未婚夫居住，他因此非常痛心，却又非常矛盾，不好意思与身边的亲友交流。类似的问题，在国内家庭当中也时有发生。所以对新移民来说，最重要的是调整心态，不必把所谓的“移民焦虑”太当作一回事。
