安全的食物、空气和水，安全的医药保健，安逸的生活……这一切应该都是造就“最健康国家”不可或缺的要素。根据美国彭博社发布的一项“世界上最健康国家”排名中，新加坡排名占居榜首，位列第一。
环境：“花园城市”美称享誉世界
新加坡对环境非常重视。因为热带地区有很多由蚊子传播的疾病，如疟疾、骨痛热等，政府十分重视灭蚊。而灭蚊的根本就是不让蚊子生出来。这就要求处处保持没有积水。政府有关部门的人员会上门抽查，如果被查到家里有积水，会被罚款的。花瓶里泡着的鲜花、鱼缸里的鱼，人们也都习惯经常换水。政府人员更会前往抽检，检查的重点是家里的花瓶、厨房和洗手间。
运动：公共泳池每次只收一块钱
新加坡虽然在奥运会上没拿到金牌，但健身设施却遍布全国的每个角落。
让人感到新鲜的是专用跑道，在花草树木间蜿蜒穿行。跑道不仅有黄线划出，还不时标注着奔跑的小人、300米、500米、开始、结束等图案字样，看上去很专业。跑道之外，小区内另有羽毛球场、网球场、篮球场、足球场等运动场所。新加坡有很多公共游泳池，有一个专门的网站，发布这些游泳池的地址、电话、泳池种类、停车位、用于比赛时的座位情况等信息，公众使用每次只需一块钱。此外，私人公寓遍布全国，每一处公寓小区都配有游泳池。
为了营造便于国人运动的环境，10个地铁站已在早前变成了“保健地铁站”。站内张贴鼓励改走楼梯、多站立等提示，荧光屏上播放“新加坡体操”的录像。
食品：90%进口，99%安全
新加坡超市里包装食品的配料表中，反式脂肪酸一项几乎全部为“0”，多数还会标“天然着色素”、“无人工添加剂”、“少盐”等字样。人们对食品很放心。因为新加坡的食品超过90%都是进口，99%是安全的。农粮兽医局对进口食品的检验把关非常严格，随时抽检，只要发现抽检的食品有问题，整批货物将全部被销毁。所以，几乎没有商家敢冒此风险。
新加坡农粮兽医局局长陈宝凤介绍，人们不仅对市场和超市的食品放心，对遍布各处的大排档式的食阁(Food court)、小贩中心 (Hawker centre)的餐饮也显得很自信，很多人一日三餐都在这里解决，在这里喝茶、喝咖啡、吃甜品。后来了解，所有的食阁、巴刹(菜市场)每隔三个月便关闭一次进行彻底清洗。
正如新加坡总理李显龙在其开幕式演讲中所说，“其所占的土地其实可用来开发更赚钱的商业或住宅项目”。但新加坡政府却宁可通过两个巨大的冷气式花园(常温保持在23℃)，让新加坡人享受到“一点春天，一点秋天”。